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妊娠前からとってほしい葉酸,鉄,亜鉛,ビタミンE,ビタミンD

なぜ妊娠前から?

「葉酸」はおなかの赤ちゃんの
成長にかかせない栄養素。

赤ちゃんの中枢神経系にとって
妊娠~妊娠7週はとても大切な時期。
特にこの時期にしっかり
とっておきたいのが「葉酸」なのです。

でも…

妊娠7週といえば、妊娠が
わかるかわからないかの時期です。

妊娠検査薬が使えるのは、
生理予定日の約1週間後からで、
すぐに検査したとしても
その時にはもう妊娠5週。

だからこそ

葉酸をとるのは妊娠1か月以上前から

厚生労働省では、妊娠1か月以上前から
葉酸をとることを推奨しています。
また、鉄や亜鉛、ビタミンDやビタミンEも
多くの女性が充分にとれていない
栄養素です。

1日あたりの摂取量

日本人の食事摂取基準(2015年版) 葉酸:18歳以上推奨量+妊娠計画女性付加量 鉄:15~69歳推奨量
平成28年国民健康・栄養調査[30〜39歳女性]

日本人の食事摂取基準(2015年版)
葉酸 : 18歳以上推奨量+妊娠計画女性付加量 
鉄 : 15~69歳推奨量
平成28年国民健康・栄養調査[30〜39歳女性]

赤ちゃんがほしいと思った
そのとき、
妊娠前から
「葉酸+鉄+亜鉛」をとって、
妊娠に備えましょう!

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「葉酸」って?

妊娠初期に非常に重要とされる水溶性ビタミンの一種です。緑黄色野菜や、豆類、果物などに多く含まれますが、調理によって失われやすい成分です。

厚生労働省では、妊娠を計画している女性や妊娠初期の女性は、通常の食品にプラスして、サプリメント等から葉酸400µgを摂取することを推奨しています。

葉酸を多く含む食品のイラスト

豆知識~葉酸にも種類がある!?~

通常の食品に含まれる葉酸は、ポリグルタミン型葉酸といわれ、利用効率が低く、50%程度といわれています。
利用効率が85%と高いのは、モノグルタミン型葉酸であり、厚生労働省は、このモノグルタミン型葉酸をとることを推奨しています。
Beanstalkmomシリーズの全ての商品は、利用効率の高いモノグルタミン型葉酸を使用しています。

葉酸の種類についての画像
  • 「鉄」って?

    鉄は、血液と関係が深く、女性は不足しがち。赤ちゃんの成長にも重要な栄養素で、妊娠期、特に中期〜後期は多く必要になります。

  • 「亜鉛」って?

    亜鉛は、からだの中の多くの酵素に含まれ、細胞の成長や分化にかかわる重要なミネラルです。多くの成人女性が充分にとれていない栄養素です。

  • 「ビタミンD」って?

    近年注目度が高まっているビタミンで、女性の健康や妊娠、赤ちゃんの成長に重要な栄養素といわれています。多くの成人女性が充分にとれていない栄養素です。

  • 「ビタミンE」って?

    別名はトコフェロールで、ギリシャ語のtocos「仔を生む」、phero「力を与える」に由来します。多くの成人女性が充分にとれていないビタミンです。

1日たった1粒でビーンスタークマムBeanStalkmom 葉酸+鉄+亜鉛

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飲み込みやすさを考えた 直径8mmの小粒タイプ!

Beanstalkmom葉酸+鉄+亜鉛は、重要な葉酸をはじめ、鉄、亜鉛やビタミン類をバランスよく補えます。

●希望小売価格:1,680円(税抜)
●内容量:30粒

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お召しあがり方

  • ●1日1粒を目安に水などでお召しあがりください。

 ご注意

  • ●本品の摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日1粒の目安をお守りください。
  • ●医師の治療を受けている方や薬を服用している方、体調のすぐれない方は、医師または薬剤師にご相談ください。
  • ●開封後はふたをしっかり閉めて保存し、なるべく早めにお召しあがりください。
  • ●お子様の手の届かない場所に保管してください。
  • ●乾燥剤は食べられません。
  • ●厚生労働省は、葉酸の1日の摂取上限量を1000μg(通常の食品からの摂取を除く)と定めています。上限量をお守りください。
  • ●タブレットに黒褐色の斑点が見られる場合がありますが、原材料の一部です。

モニター様の声

  • posted by 音葉

    タブレットって書いてあったからラムネみたいだったらどうしよ~って思ったけど普通に水で飲める粒だったのでほっとしました。妊活始めてから葉酸サプ...
    続きを読む >

  • posted by ちい

    葉酸以外に妊活に必要とも言われている鉄や亜鉛ビタミンDやEなど全部で8種ものビタミンも入っているので、いくつもサプリを買って、飲んで...
    続きを読む >

  • posted by メイママ。

    小さくて飲みやすく、ママと赤ちゃんに必要な栄養がたっぷり入っているビーンスタークの葉酸サプリ。妊活中に必要な亜鉛、妊娠中に必要な鉄分と...
    続きを読む >

  • posted by のあ

    約8mmでとても小粒。飲み込みやすい形状で、においも特に気にならず快適に葉酸を摂取することができました。においを特に感じないため、妊娠後も...
    続きを読む >

  • posted by shizihs

    今は妊活お休み期間ですが、葉酸は休まず飲み続けています。1日1粒で厚労相の推薦する葉酸400μgをクリアできます。大塚製薬と雪印ビーンスターク...
    続きを読む >

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