離乳食レシピ
三色がゆ
調理時間 3分
にんじんやほうれん草、ささみも入っていろんな食材の入ったメニューです。
材料
- 7倍がゆ40～50g
- ゆで鶏ささみ10g
- ゆで野菜「ほうれん草」葉先5g
- ゆで野菜「にんじん」3mm角5g
つくりかた
- 17倍がゆにゆで鶏ささみ・ゆで野菜「にんじん」・「ほうれん草」をのせ温めます。
このお料理のポイント
7倍がゆは米１に対し水7の割合で炊き、冷凍して１週間を目安に使いましょう。
調理時間 3分
にんじんやほうれん草、ささみも入っていろんな食材の入ったメニューです。
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