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10倍がゆ

〈材料〉

  • 1/4カップ
  • 500ml
  • 対象月齢# 5~6か月# 7~8か月# 9~11か月
  • カテゴリ# 主食
  • 調理時間# 10分
  • 使用食材# 穀類・いも類

つくりかた

  • 1研いだ米・水を炊飯器にセットし、「おかゆモード」で炊き蒸らします。
  • 2炊き上がったおかゆを裏ごし器に入れ、スプーンの背で押すようにして裏ごします。(フードプロセッサー・ ブレンダー可)
  • 3冷ましたおかゆをフリーザーパックに入れて平らに潰し、菜箸で筋をつけて冷凍します。

このお料理のポイント

7倍がゆは1/4カップに対して水350ml、5倍がゆは1/4カップに対して水250mlの割合で同じように作ってみましょう!冷凍したおかゆは電子レンジで解凍する際、少量のお水を加えて加熱すると、やわらかく仕上がります。

*調理時間には炊飯時間は除きます

ママたちの声

  • 具合が悪い時など、このレシピで助かりました。

    おかめ2018年9月4日 10:09:11

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/recipe/babyrecipe/15

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