ツナと野菜のゼリー
9～11か月野菜魚介
調理時間 3分
野菜やゼラチンなどいろいろな食感が楽しめるメニューです！
材料
- ツナ缶…(油汁をきったもの）15g
- にんじん5mm角10g
- ブロッコリー刻んだもの10g
- かぼちゃ5mm角10g
- えのき5g
- 粉ゼラチン1g
- 水15g
- 野菜スープ150ml
つくりかた
- 1
細かく刻んだえのき・ツナ・ゆでた「にんじん」・「ブロッコリー」・「かぼちゃ」をスープに入れ、ひと煮立ちさせます。
- 2
粉ゼラチンを水でふやかし、①に加えて溶かします。
- 3
②をまぜ合わせ、器に入れて冷蔵庫で冷やし固めます。
このお料理のポイント
のどごしのよい１品です。 ＊調理時間は冷やし固める時間を除きます
