離乳食レシピ
野菜オムレツ
調理時間 5分
にんじんやブロッコリーが入ってお野菜たっぷり。
ケチャップを添えれば保育園や幼稚園のお弁当のおかずにもピッタリ！
材料
- 「つよいこ」（粉のまま）小さじ1
- 全卵2/3個
- ツナ缶(油汁をきったもの）小さじ1
- ゆで野菜「にんじん」5mm角10g
- ゆで野菜「ブロッコリー」つぼみ10g
つくりかた
- 1溶いた卵に「つよいこ」、ツナ、ゆで野菜「にんじん」・「ブロッコリー」を混ぜます。
- 2①をフライパンで卵焼き風に焼きます。
- 3②を1口サイズに切ります。
このお料理のポイント
１品でお野菜がたくさん入ったレシピです。
4歳のお姉ちゃんにはケチャップを添えてあげています。
4歳のお姉ちゃんにはケチャップを添えてあげています。
（ニックネーム：（ニックネーム：かっつみーさん）さん）
