離乳食おすすめレシピ
ご家族も一緒に食べられるメニューです。
ベジタブルサンド
お出かけにもピッタリな茹でた野菜をマヨネーズで和えたサンドイッチです。
〈材料〉
- サンドイッチ用食パン1枚
- ツナ缶（油汁をきったもの）30g
- ゆで野菜「にんじん」5ｍｍ角10ｇ
- ゆで野菜「ブロッコリー」葉先10ｇ
- マヨネーズ少々
- トマト1個
- 対象月齢# 12～15か月# 16か月～
- カテゴリ# 主食
- 調理時間# 4分
- 使用食材# 野菜・海そう# 魚肉# 乳製品# 穀類・いも類
つくりかた
- 1ツナ缶は、ゆで野菜「にんじん・ブロッコリー」・マヨネーズを加えてよく混ぜます。
- 2パンに①をぬり、食べやすい大きさに切ります。
- 3ミニトマトを切って添えます。
このお料理のポイント
おでかけ前にささっとできる簡単メニュー
