離乳食おすすめレシピ
にんじんの彩りがきれいな、離乳食メニュー！
人参とツナのやわらか炒め
塩コショウや顆粒だしで味をつけると、大人もおいしく食べられますよ。
〈材料〉
- 人参30g
- ツナ缶15ｇ
- えのき10g
- オリーブ油2ｇ
- 対象月齢# 9～11か月
- カテゴリ# おかず
- 調理時間# 15分
- 使用食材# 野菜・海そう# 魚肉
つくりかた
- 1人参、えのきは食べやすい大きさに切ります。
- 2①とツナをオリーブ油で炒めます。
このお料理のポイント
人参とツナの甘みでいただきます
（ニックネーム：富山県 酒井浩子 栄養士さん）
