離乳食おすすめレシピ


いろいろ使える☆カレー風味のカルシウムソース
〈材料〉2人分
- スキムミルク30ℊ
- カレー粉5g
- マヨネーズ20g
- 塩少々
- お湯20cc
- 対象月齢# 妊娠初期(2~4か月)# 妊娠中期(5~7か月)# 妊娠後期(8~10か月)
- カテゴリ# おかず
- 調理時間# 3分
- 使用食材# 乳製品# その他
- カルシウム# 179mg
- カロリー# 135kcal
つくりかた
- 1スキムミルクとカレー粉をお湯でのばします。
- 2①にマヨネーズ、塩を入れて混ぜ合わせます。
このお料理のポイント
☆白身魚や温野菜など、いろいろな料理に合います
カレー粉の代わりに市販のカレールーをおろし金でおろしたものでも代用できます
(ニックネーム:沖縄県 川上 由起 栄養士さん)