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ももヨーグルトドリンク

〈材料〉3人分

  • 桃の缶詰(果肉)150g
  •  〃 (シロップ)大さじ2
  • 低脂肪プレーンヨーグルト150g
  • スキムミルク30g
  • 80cc
  • 2片(20g)
  • レモン汁大さじ1
  • 対象月齢# 妊娠初期(2~4か月)# 妊娠中期(5~7か月)# 妊娠後期(8~10か月)
  • カテゴリ# おやつ
  • 調理時間# 5分
  • 使用食材# フルーツ# 乳製品
  • カルシウム# 177mg
  • カロリー# 110kcal

つくりかた

  • 1材料をすべてミキサーなどで攪拌し、グラスに注ぎ分ける。

このお料理のポイント

白桃、黄桃以外の他のフルーツ缶でもお試しください。

(ニックネーム:埼玉県 宇田川由子栄養士さん)

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/recipe/mamrecipe/76

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