ビーンスタークのママ栄養士が子育て情報を紹介します！

こんにちは！ママ栄養士まっきーです。
6月は「6月４日＝むし歯」にちなんで４日より１週間を「歯と口の健康週間」としています。
独身時代のまっきーは「歯が痛くなったら歯科へ受診」でしたが、子どもと歯科へ通うようになってからは、「予防していくこと」の大切さを改めて感じ、３か月毎の受診を心がけてきました。
さて、そろそろ受診月。しかしこのコロナ事情で歯科医院はどうなっている？？とかかりつけ院のホームページを覗いてみると…
・院内の定期的消毒の実施
・密集の回避のため、患者並びにスタッフの人数を制限
・定期検診の患者は一時中止

が、案内されていました。
「そうだよね…」と思いつつ、家庭内でのセルフケアの重要性をひしひしと感じました。特に赤ちゃんの場合はパパやママなど周囲の人の唾液などが赤ちゃんの口に入り、むし歯菌に感染しますので、親子でのむし歯予防が重要になります。

■赤ちゃんの歯みがきポイント
【歯ブラシ】
ヘッドが小さく、毛の長さは短めのもの。
ヘッドから持ち手につながるネック部分が細いものがおすすめ。
＊始めのうちは濡らしたガーゼや綿棒などでふき取るだけでもＯＫ

【みがき方】
歯ブラシの毛先を歯の面に真っすぐ当て、小刻みに動かして１本1本をみがく。

【楽しい歯みがきタイム】
スムーズな歯みがきができるように、歯みがきタイムが「楽しい」と赤ちゃんが思ってくれることが大切！お気に入りのキャラクター入りの歯ブラシを使ったり、大好きな音楽を流したり気分を高めてあげましょう。
＊楽しい歯みがきタイムを応援するビーンスターク「ハキラ」もおすすめです。

健康を意識したセルフケアを実践して、できるだけむし歯や病気にならないよう、親子で心がけていきたいですね。

■３歳までのむし歯予防　＊【動画】歯科医監修「歯のみがき方のポイント」はコチラ
https://www.mamecomi.jp/useful/toothcare

■ビーンスターク「ハキラ」の商品特長はコチラ
https://www.mamecomi.jp/products/hakira