ポテトグラタン

9～11か月野菜魚介

調理時間 12分

じゃがいも・にんじん・ブロッコリーが入ってお野菜たっぷり。ツナ缶とチーズでたんぱく質も！フォローアップミルク「つよいこ」を入れるすることで鉄やビタミンDもプラス！食べ応え十分の離乳食レシピ。

材料

  • つよいこ（調乳したもの）15ml
  • じゃがいも5mm角30g
  • にんじん5ｍｍ角5g
  • ブロッコリー穂先10g
  • ツナ缶（油汁をきったもの）10g
  • 粉チーズ少々

つくりかた

  • 1

    ゆでた「じゃがいも」はマッシュ状にし「つよいこ」でのばし、ゆでた「にんじん・ブロッコリー」・ツナとともに耐熱皿に入れます。

  • 2

    ①に粉チーズをのせ、オーブントースターで軽く、焦げ目をつけます。

このお料理のポイント

ストックしているゆで野菜を使用しない場合：じゃがいもはレンジでチンすると時間短縮になります。

レシピ提供：雪印ビーンスターク栄養士

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/moms_health/recipe/159

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