赤ちゃんツナパスタ

9～11か月野菜魚介麺・パン

調理時間 10分

ブロッコリーなど、他のゆで野菜を使ってもおいしく食べられます。

材料

  • 「つよいこ」（調乳したもの）40ｍl
  • スパゲティ（大人用にゆでたもの）子ども茶わん3/5杯
  • ツナ缶（油汁をきったもの）15g
  • にんじん5mm角10ｇ
  • かぼちゃ5mm角10ｇ

つくりかた

  • 1

    ゆでたスパゲティは細かく刻み、鍋に湯（分量外）とともに入れて蓋をし、十分にやわらかくなるまで弱火で　煮ます。

  • 2

    ①がやわらかくなったら「つよいこ」・ツナ・ゆでた「にんじん・かぼちゃ」を入れ、ひと煮立ちさせ、蓋をして蒸らします。

このお料理のポイント

パパ・ママがスパゲティを食べた時のお手軽とりわけメニューです


北海道　尾形梢栄養士

レシピ提供：雪印ビーンスターク栄養士

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