まぜるだけごはん

9～11か月野菜ごはんもの

調理時間 2分

材料

  • 軟飯60g
  • ひじきもどして刻んだもの3g
  • にんじん5g
  • かつおだし汁20g
  • 青のり少々

つくりかた

  • 1

    軟飯にゆでた「にんじん」・ひじき・だし汁を混ぜ合わせます。

  • 2

    青のりをふりかけます。

このお料理のポイント

短時間でサッと出来る、野菜いっぱいのごはん。

レシピ提供：雪印ビーンスターク栄養士

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/moms_health/recipe/67

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