つけ汁でさばの臭みも消え、おいしく召し上がれます
愛知県 山本ちはる栄養士
調理時間 30分
さばは1口大に切り、調味料に漬けておきます。
レタスはちぎって、きゅうりはスライサーでスライスし、プチトマトはヘタをとり、器に盛ります。
ビニール袋にかたくり粉を入れ①を加え、まんべんなくかたくり粉がついたら油で揚げます。
②に揚がったさばを盛り付け、おろした大根をかけ、ぽん酢を添えます。
つけ汁でさばの臭みも消え、おいしく召し上がれます
愛知県 山本ちはる栄養士
../..
https://www.mamecomi.jp
/moms_health/recipe/25
OPEN
0